Desayuno saludable de trigo sarraceno con plátano (real food)
Ingredientes
1 ración
1 plátano maduro
1 puñado copos de trigo sarraceno
1 cucharada semillas variadas
1 cucharadita pepitas de chocolate negro
al gusto canela molida
al gusto cacao en polvo tipo Valor (opcional)
1 cucharadita tahini (opcional)
Me gusta comer copos de trigo sarraceno y últimamente ando experimentando qué tal quedan las recetas que suelo hacer con copos de avena. Aunque los copos de trigo sarraceno tienen un sabor más fuerte, a mí me ha gustado esta combinación. Las pepitas y la canela, junto al plátano maduro, le aportan un toque muy chulo!!
#realfood #desayuno #desayunorapido #desayunocompleto #desayunoequilibrado #desayunosano #rapidoyfacil #facil #rapido

